河南曙光肛腸醫院告訴您，看似健康的習慣可能也存在意想不到的隱患......

痔瘡、肛裂、腸息肉......想必大家或多或少都聽(tīng)過(guò)一些肛腸疾病，出現肛腸相關(guān)不適癥狀時(shí)也會(huì )上網(wǎng)上搜一些方法來(lái)緩解。這樣做沒(méi)有問(wèn)題，但是由于缺乏相關(guān)知識的局限，很多情況下不僅沒(méi)有緩解，甚至還有適得其反的風(fēng)險。

針對這個(gè)問(wèn)題，小編咨詢(xún)了河南曙光肛腸醫院肛腸科康主任后給大家總結了以下幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，供大家參考。

1.清腸茶

有段時(shí)間減肥茶、清腸茶可謂火遍大江南北，很多人每天都要來(lái)一杯清腸毒。但是你知道嗎？很多不良廠(chǎng)家為了所謂的“清理腸道”在成分中加入過(guò)量的寒性中藥，更有甚者直接加入瀉藥。對于有輕微便秘的患者可能一喝就覺(jué)得排便順暢了，但是這可不是好消息！

要知道，長(cháng)期服用這些藥物和茶很可能會(huì )破壞自身腸道的菌群平衡，刺激腸道粘膜，讓腸道對這些物品產(chǎn)生依賴(lài)性，若停用可能會(huì )出現嚴重的便秘，甚至會(huì )誘發(fā)腸道黑變病或其他疾病。

對于便秘最好的辦法就是養成固定的排便好習慣，多喝水、多吃蔬果、順時(shí)針揉肚子、定期做運動(dòng)即可，并且保證10分鐘以?xún)冉Y束排便，不要在如廁時(shí)看書(shū)，看手機，這樣就會(huì )減少便秘現象。

2.清洗肛周

一般肛腸科醫生都會(huì )建議患者保持肛門(mén)周?chē)�的干凈整潔。大家生活中更多的選擇就是洗澡時(shí)順便洗洗，這看似正常的操作，實(shí)則有很大問(wèn)題。

要知道，我們肛周的皮膚十分嬌嫩，這樣的操作很容易使“菊花”越來(lái)越敏感脆弱，更容易受到損傷。若遇到大便干結或廁紙粗糙很容易誘發(fā)肛裂或痔瘡，這也是一個(gè)特別需要注意的點(diǎn)！

3.坐浴

沒(méi)錯，你沒(méi)有看錯，就是坐浴。

很多在患者得了肛腸病或者進(jìn)行過(guò)肛腸手術(shù)之后，醫生會(huì )建議在家中進(jìn)行坐浴。這是因為坐浴可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而也會(huì )改善痔瘡的靜脈淤血狀態(tài)，使疼痛緩解，血栓得以較快的吸收。肛裂患者主要是排便后因為裂口刺激肛門(mén)括約肌痙攣，產(chǎn)生劇烈疼痛，而溫水浴后可以很快緩解肛門(mén)括約肌的痙攣，疼痛能得以緩解。

但是一些人體會(huì )到坐浴的舒服后，就想著(zhù)用熱水泡一泡，燙一燙，覺(jué)得這樣很舒服，效果會(huì )更好。因為時(shí)間過(guò)長(cháng)、溫度過(guò)高等都有可能會(huì )加重病情，一定要謹遵醫囑。

河南曙光肛腸醫院提醒您，出現肛腸疾病的最有效的緩解方法就是前往醫院就診，無(wú)論是減肥茶還是坐浴都要在醫生的指導下進(jìn)行。

免責聲明：市場(chǎng)有風(fēng)險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買(mǎi)賣(mài)依據。